4 причины не ходить в спортзал

НЕТ ВРЕМЕНИ На первый взгляд, не найдется и лишних 10 минуточек. Что уж говорить о 1-2 часах в спортзале. Но, посмотрим правде в глаза: все опрошенные работают и воспитывают детей. Кто-то находит время, а кто-то – нет. Дело лишь в грамотной организации быта.

ДОРОГО Да, не бесплатно. Но за сексуальную фигуру, отличное самочувствие и возможность при удобном случае сказать подружкам «А я тут между прочим хожу в спортзал» - заплатить стоит. Да и потом, есть куча спортивных секций на любой бюджет. Главное – не гнаться за престижем.

ЛЕНЬ Лень? Давайте мотивировать! Поставьте на будильник фото супермодели, купите сногсшибательное платье на 2-3 размера меньше, зарегистрируйтесь на форумах для похудения. Лежа на диване, горы не сдвинешь.

НЕТ РЕЗУЛЬТАТА

«После первой тренировки пытаешься нащупать кубики пресса» - У всех бывает:) 

Но со временем организм привыкнет к нагрузкам, округлости подтянутся, а талия станет соблазнительно тонкой. Хотите ускорить результат? Принимайте спортивное питание.